智穂

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    しゃなママ
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    こんばんは~♪ 少し痛い表現が出てきます(^^; 苦手な方はスルーしてね! 今日は午前中長男は試合、次男3男はチームの練習、夫は泊まり掛けの出張、私は恒例の掃除とそれぞれバラバラに過ごしていました♪ そんな中、試合から帰って来た長男の膝から下が血まみれに! 試合で怪我をしたのかと思ったら、帰りの自転車で友達とぶつかって怪我をしたそうで(汗) かなり深く擦りむいてえぐれてて、なかなか血が止まらないので急いで実家の祖父(医師93歳)に処置をしてもらって何とか止血(^^; 明日も試合があるそうですが大丈夫かな(汗)? 自転車はほんと危ないですよね……気を付けて乗って欲しいものです。 さてさて、そんな今日の夕御飯は久々にビーフシチューです❤ 市販のルーを使わず、デミグラス缶とトマト缶を使ったあっさりこっくりな洋食屋さんの味♪ 少し時間はかかりますが作り方はとっても簡単なので、良かったらぜひぜひ試してみて下さいね(#^.^#)♪ バレンタインのディナーにもおすすめですよ~

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