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    Chara Chara(きゃらきゃら)
    Chara Chara(きゃらきゃら)

    瞬溶け!生スフレケーキシリーズ‼️ 今回は、クリームチーズの代わりに 水切りヨーグルトを使って、カロリーオフにしました。 しかも、材料たったの3つ!! クリームチーズを使うと、692kcal ヨーグルトにすると、195kcalで、497kcalも減らせます‼️ ダイエット中の方にオススメです。

    2017年4月25日

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