うまうまのベーコン&Wチーズパン・パインパン

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コメントコメント

18コメント

ちいたん

ちいたんさん

>cocco+さん
それ よく聞きますね~
私も 食事の途中に飲むようにしてます
ありがとうございます🙇

2018年8月3日

cocco+

cocco+さん

>ちいたんさんへ
あ、酢ショウガね、食前には飲まないほうがいいよ
胃が悪くなるかもしれないから食事の途中とか
食後のほうがいいよ~(=^・^=)

2018年8月3日

cocco+

cocco+さん

>ちいたんさんへ
そうそう
てれてれ歩いたんじゃ意味ないよ~
しゃきしゃき歩くの
私は30分で3キロ目指してるんだけど、ちょっと
難しいな~かなり早くなったけど~(=^・^=)

2018年8月3日

ちいたん

ちいたんさん

>cocco+さん
ウォーキングと言っても 歩き方が大事なんですね~
✌🆗⤴しました❤

2018年8月3日

cocco+

cocco+さん

>ちいたんさんへ
酢ショウガだけでやせるのは難しいかも~
やっぱり食事量を減らさなきゃだめかも~
血圧は1か月くらいすると変化があるかもよ
でも最低1日20分は胸を張っておなかをへこませながら
歩くともっといいみたいよ(=^・^=)

2018年8月3日

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2018年8月3日 メモありレシピあり
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猫が大好きなcocco+です。
我が家にはノルウェージャンフォレストキャットのみゅう♂と
メインクーンのもも♀がいます。

どうせ食べるならおいしく、自分好みに…

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