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2018年4月12日
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毎日の食事の覚え書きです。
コレステロール値と血糖値が高め!と言われ…ガ―(´・ω・|||)―ン!!
健康で美しく歳を重ねるためにバランスの良い食生活を日々心がけようと思い始めまし…

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