鶏胸肉のチキン南蛮風♡deからビー1500投稿おめでとう🎉

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13コメント

ひろママ

ひろママさん

>kyoroさん
まだ間に合うわー♪是非やってみて!

毎日、200グラム胸肉を食べると良いみたい!結構あるけど、チョコチョコ食べればなんとかなると思う!

1週間前くらいからで良いと思う!←飽きちゃいそうだから(笑)

2018年3月27日

kyoro

kyoroさん

>ひろママさん
そうなんだ!伝えてみるねー👌
来月には検診あるみたいだけど間に合うだろうか(笑)

2018年3月27日

ひろママ

ひろママさん

>kyoroさん
旦那さん、検診前に禁酒&胸肉を毎日食べていくと‥数値が下がるらしいよ!
テレビでやってた!

ヘルシーだし、優秀な食材なんだね♪

揚げない南蛮!揚げても美味しいけど‥揚げなくてもしっとりしていて美味しいよ♡

2018年3月27日

kyoro

kyoroさん

揚げない南蛮、ヘルシーだし美味しそうだね!
胸肉って肝臓にもいいんだ!
アスリートでもあるひろママにはサイコーの食材だね👌

うちは旦那が肝臓気にしてる(^◇^;)
毎年検診の数値見てガンマがどうこう言ってるわ…検診前に必死で禁酒してるよ(笑)

2018年3月27日

ひろママ

ひろママさん

>rinrin☆さん
毎日飲むから、食べてみそー(≧∀≦)ノ
その通り!

肝臓は大切にしないとね♪

おはよー♪私も、ゆるゆる投稿だけど‥お互いマイペースで続けていこうねー♪

2018年3月27日

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2018年3月26日 メモあり
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ペコリ、クリップそしてフォロー、まねしたよ!ありがとうございます(p*'v`*q)嬉しいです♡リアルが忙しくほとんど無言投稿ですが…コメントくれたら必ずお返事します!

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