生姜(144000)ペコリ

生姜とは、ショウガ科に属する多年草の一種で、主に薬味や生薬として使用されている。生姜には殺菌作用や血行促進、免疫力を高める効能があり、ダイエットにも効果的である。生姜料理には、豚の生姜焼きや新生姜の酢漬け、生姜ご飯などのレシピがある。また、生姜湯は体を温めるのに効果的で、作り方はお湯にハチミツと生姜を加えるだけなので、簡単に作ることができ、風邪予防にも良い。生姜は水に浸して冷蔵庫に入れることで長く保存することができる。

前へ

  1. 1

前へ
Share!