乳製品(16700)ペコリ

乳製品とは、動物の乳、主に牛乳を使って作られた食品の総称である。母親が赤ちゃんに母乳を与えるように、乳製品には人間に必要な栄養が含まれています。しかし、妊娠中の妊婦さんが必要以上に摂取すると母乳への悪影響を及ぼしたり、生まれてくる子供がアレルギー症状をアレルギー症状を起こすこともあります。また、お腹の弱い人が過剰摂取すると下痢になったりと体に悪い場合もあります。そのため一日の摂取量を守ることが重要です。

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