ちゃんこ鍋(870)ペコリ

ちゃんこ鍋とは、主に力士が作る鍋のことで、カロリーは一人分で約541kcalとなっている。使う材料には特に決まりがなく、鶏肉や豚肉、つみれやエビ、イカなどの魚介類、キノコや、白菜、ネギ豆腐など、様々な具材が使われ、レシピも豊富なものとなっている。だしも、トマトや味噌、豚骨など味のバリエーションも多く、作り方が紹介されている。また、ちゃんこ鍋が食べられる店も多様にあり、ランキングにておすすめの店も確認が可能となっている。

  • 2017年11月13日メモあり
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  • 2014年1月25日メモありレシピあり
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  • 2017年10月23日メモありレシピあり
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